手を出してはいけない危険なダイエットのまとめ

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人間の3大欲求は「食欲」「睡眠欲」「性欲」となっており、
その一つである食欲を極端に抑え込むダイエットは危険と言われています。
また、急激に体重を落とすダイエット法も体に負担がかかり、
非常に危険な方法となっています。
ダイエットは本来、すぐに結果が出るものではありません。
しかし、結果を求めるあまり危険な方法を実施する方も少なくありません。

この記事では、絶対にやってはいけな危険なダイエット方法をまとめました。
ダイエットの目的は、「健康」にあります。体重を落とすことに注目するあまり、
目的を見失わないように注意してくださいね。

手を出してはいけない危険なダイエットのまとめ