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夫の病気が心配な奥さん必見!将来の病気のリスクを減らす秘訣

夫が病気

「うちの旦那がメタボ体型なのになかなかやせようとしない」
「一家の大黒柱にもしものことがあったら。。。」
こんな悩みを抱えている奥さんも多いかと思います。

ダイエットって本人に「やせたい!」って意志が無いと
全く続かないんですよね。
まわりが色々言って渋々やるようになっても、
かなりの高確率で挫折します。

そりゃそうですよね。
つらいダイエットを何のモチベーションも無く続けるのは不可能です。

そんな旦那さんをどうすれば痩せさせられるのか、について秘訣をお教えしようと思います。

まずは、食べ物から対策を取っていく

ヘルシーな食事大抵の場合は、奥さんが毎日食事を作っているでしょうから、
食べ物の対策は割ととりやすいです。

でも、いきなり野菜中心・低カロリーにしてしまうと、ストレスも大きくなってしまいます。

本人が納得していない以上、ストレスを感じてしまうと、
「俺はなんでこんな事をやっているんだろう」って疑問を感じてしまいます。

なので、いきなり対策を取るのではなく、少しずつ分からない程度に変えていくんです。

よく、味噌汁の塩分を減らすときに、一気に減らすと味噌汁がまずくなってしまいますが、
時間をかけて少しずつ減らすことで、減塩に成功します。

これと同じ要領で、少しずつヘルシーな食事に変えていくことが良いのではないでしょうか?

意外と忘れがち!酒も生活習慣病の主な原因!

晩酌肥満が生活習慣病に大きく関わっているのは事実ですが、
意外と忘れがちなのが、お酒のお飲みすぎです。

アルコールは中性脂肪を増やしてしまいます。

中性脂肪は、動脈硬化を促進し将来的には、血管が詰まる病気(心筋梗塞・脳梗塞)を引き起こしてしまいます。

中性脂肪って結構怖いんですよ。。。

しかも、ビールの場合は意外とカロリーも高いので、
中性脂肪が高くなると同時に、肥満も進行してしまいます。

中性脂肪を減らすには、お酒を止めるのが一番効果的です。

私も経験があるんですが、中性脂肪が400くらいになって医者から酒を止められてしまいました。
でも、2か月我慢すれば中性脂肪は正常値(100程度)にもどりました。

なかなか2か月も我慢するのは大変ですけどね。

旦那さんが同意してくれればいいですが、毎晩の晩酌を楽しみにしているって方も多いかと思います。

そこで、簡単に中性脂肪を減らすドリンクをご紹介します。
これは、人に対する実験で血中の中性脂肪が減少していることが確認されているんです!
しかもトクホ認定!

ビールも飲みたい、でも将来の病気も回避したい
そんな方は、このイマークSの中性脂肪を下げるドリンクを飲んでみてはいかがでしょうか?

旦那さんの病気が心配な方には、特に効果的期待できる商品となっています♪

イマークS

 旦那さんの健康が心配な奥さん!まずは中性脂肪を下げましょう!

 

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