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若い女性は男の筋肉が好き!特に人気の腹筋を付けるノウハウを紹介

筋肉好きな女性

世の女性たちは、筋肉の付いた男性をどのように思っているのでしょうか?
これからダイエットしてマッチョになろうとしている方は気になるところですよね。

男性の筋肉について、20代、30代の若い女性へのアンケート結果を見ると、
おおむね良いイメージを持っていることが分かりました。

「草食系男子」なんていう言葉も現れ、中性的な魅力を良しとする空気もありましたが、
やっぱり女性は男らしい体型が好きな方が多いようです。

女性が好きな男性の筋肉の部位

女性が好きな男性の筋肉はどの部分なのでしょうか?
以下に女性が好きな筋肉の部位、ベスト3を発表します!

 腕(33%)
 腹筋(25%)
 大胸筋(21%)

 

やはり、腕は人気となっていますね。
夏になって半袖になると、見える部分ですからね。
注目が行くのも無理はないと思います。

しかし、意外と多かったのが腹筋となっています。
やはり割れた腹筋はかっこいいですよね。
普段は隠れている腹筋ですが、ビーチなどではあらわになりますし、
チョット着替える時なども見えますよね。

意外性に驚く女性は意外性に弱い生き物です。

例えば、「見た目は冷たそうなのに実は優しい人だった」とか
「おとなしそうなのに実際話してみると、すごく面白い人だった」など、
意外性に魅かれる傾向があります。

 

腹筋に関する意見としてこんなのがありました。

男女数人のグルーブでビーチに行ったときに、割れた腹筋を見てドキッとした。細い体だったので割れている腹筋はとても意外でびっくりした

腹筋は普段見えないだけに、意外性をアピールするには良いかもしれませんね。

しかし、一方でこんな意見もありました。

彼氏が筋肉マニアで、気持ち悪い。あまりにも筋肉が付きすぎているのはどうかと思う

厳しい意見ですよね(汗)。
何事もやりすぎは良くないという事でしょうか。

まずは、ポッコリお腹を脱出するように頑張っていけば良いですね。
そっから先は、やりすぎに注意したいところです(まだ先のことですが。。。)

意外性をアピールする腹筋を付けるには?

割れた腹筋腹筋を付けるには腹筋運動が良いと思っている人が多いようですが、腹筋運動だけで腹筋を割ることはできません。

腹筋を覆っている脂肪も同時に取り除くことが必要です。

脂肪を取り除き、かつ腹筋を鍛えることを同時進行でやる必要があります。

これを効率的に行う事を突き詰めたのが、腹筋REDというノウハウになります。

このノウハウは、「これをすれば誰でもやせる」的な物ではなく、
腹筋と言うものをとことんまで突き詰めて、
研究し尽くした結果あみだされたトレーニング法です。

楽して筋肉を付けたいという人には結果は出ませんが、
頑張って腹を凹ませたい、割れた腹筋を手に入れたいという方には、
期待に応えてくれるノウハウとなっています。

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